string(54) "/home/ksv/web/ksv.center/public_html/domain-config.php"
Снижаем вес комфортно Программа Минус 12 Худеем выгодно!

ПП рецепты для похудения

Подборка вкусных и полезных диетических блюд от Елены Малышевой рецепты, которые помогут вам сбросить лишний вес и поддерживать здоровье. Разработаны с учетом принципов правильного питания и включают в себя разнообразные ингредиенты, богатые витаминами и минералами. Узнайте, как легко и быстро приготовить низкокалорийные завтраки, обеды и ужины, которые не только насытят, но и порадуют своим вкусом.

Рецепт на полдник Кефир с овощным салатом
| Рецепты

Кефир с овощным салатом

  • Калорийность: 110
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Напиток
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Рулетики из сибаса
| Рецепты

Рулетики из сибаса

  • Калорийность: 380
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Каша овсяная с черносливом
| Рецепты

Каша овсяная с черносливом

  • Калорийность: 432
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на второй завтрак Йогурт с творогом и изюмом
| Рецепты

Йогурт с творогом и изюмом

  • Калорийность: 242
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на обед Фаршированные помидоры
| Рецепты

Фаршированные помидоры

  • Калорийность: 230
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Греческий салат и куриная грудка с травами
| Рецепты

Греческий салат и куриная грудка с травами

  • Калорийность: 338
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой